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髮型大師Tony、精神科鄧惠文醫師以及充滿健康能量的女星歐陽靖出席台灣包品活動，三人暢談自己的時尚與品味哲學，也分享了各自的幸福理念，首先三人聊到自信的養成，因為跑步，開啟歐陽靖成為一個擁有恆毅力、敢於接受挑戰、健康能量爆發的女生！自從開始跑步後，更教會了她怎麼面對挫折，並從中學到恆心與毅力的重要，使她更喜歡自己，她也覺得人只要開始喜歡自己，自然會散發出真實的自信能量。
歐陽靖（圖／PEPPER'S）
「關於自信的建立與展現，我想先從內在的自信談起。」鄧醫師說，現代女性常常都身兼很多個社會角色，也期待自己能在每個角色轉換間如魚得水。因為在意別人的眼光，以為自己不夠好，害怕他人不接受自己的某些特質而不敢作真實的自己；也有些人不停的追逐完美、幻想完美，而讓自己毫無喘息的機會。內在自信的建立，是當我們開始整合真正的自己，試著脫下不合輪廓的面具，勇敢的去看真正的自己，如實的知道自己美好的一面，也如實接納自己可以不用符合每個人的期待。
鄧惠文醫師（圖／PEPPER'S）
約會代表的是一種關係，不管和自己約會或和他人約會，三位來賓也分別對時尚風格約會，提出不同的想法。歐陽靖幽默的表示、「約會對我來說，是很常發生的事，我很常和自己約會啊！由於朋友圈很廣，所以會準備各種類別樣式的衣服配件，我覺得出席不同場合的穿搭組合很重要，我會比較注重讓自己和他人都感到舒適感的表現為主。」
模特兒展示包款（圖／PEPPER'S）
「在約會時我們都希望將好的狀態展現給對方，有時卻會把自己搞得神經緊繃。」鄧醫師說，無論是跟親密的伴侶、朋友約會，或是跟自己得約會，不妨試著展現出最自在的自己，讓彼此在「放鬆」的狀態，暫時將自己從平日的疲累中抽離出來。
而最後聊到時尚，Tony老師則有獨特想法：「每天都在時尚的環境裡工作，對於時尚風格，我一直都覺得是一種調性，一種恰如其份的生活態度表現。配件的價值，應該取決於人穿搭在自己身上時，帶來什麼樣的加分？這會充份自然反應在每個人使用配件時，那種自信的優雅！」曾在巴黎待過三個月、實地觀察巴黎人生活的Tony老師說。
活動現場（圖／PEPPER'S）
Tony老師更表示、「在巴黎看到人對於生活、對於風格品味，都非常具有個人特色且有邏輯，我們看到那些在路上很吸睛的穿搭，並不是名牌上身或非邏輯性的附加單品配件集於一身，而是協調性高，無論從穿搭配件的顏色、剪裁、材質到自身的膚色、髮色和環境，整體的元素結合，那讓我看到什麼是真正的時尚風格品味、看到人的價值，在這樣的前題下，約會就更能因人因事因地而盡興展現個人風格。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
看著別人家的小孩紛紛去矯正牙齒，對有些家長而言內心卻是充滿矛盾與掙扎，一方面擔心矯正牙齒須拔牙，孩子會因此而受苦；另一方面又擔心一口亂牙影響外觀，怕孩子輸在起跑點。其實，9到12歲是牙齒矯正的黃金期，只要把握這段時間，矯正牙齒也可以不用受拔牙之苦。
小健的門牙看似兔寶寶，小時候也許覺得可愛，但在小學五年級時，卻因這明顯的暴牙導致嘴巴閉緊時，完全看不見下排牙齒而深感困擾。小健的暴牙不只影響到外觀，同時也波及到他的咬合、咀嚼功能，家人擔心小健未來可能連吃東西都會出現問題，趕緊帶他至牙科門診做矯正治療。
牙醫師宋慧玲表示，暴牙是牙齒矯正中普遍會遇到的問題之一，常會連帶造成如：臉型不好看、上顎前凸、下巴後縮、厚唇、咀嚼肌肥厚、鼻子短塌等影響顏值；此外，暴牙患者會不自覺做出抿嘴的動作，主要就是為了掩飾外露的牙齒，可能因此缺乏自信，嚴重的話甚至會影響到性格、學習、工作等層面，因此暴牙並不只是單純的牙齒問題。
宋慧玲說明，暴牙的產生大多和遺傳有關，暴牙弧度也是因人而異，但只要選對時機、把握黃金期，矯正暴牙就可以免受拔牙之苦。一般而言，上顎骨骼的成長期約在9到12歲，因此小孩矯正暴牙，以9至12歲為最佳。此年齡階段的孩子仍在成長期，骨骼發育尚未定型，是調整骨骼、矯正暴牙的最佳時機。
早期預防性齒顎矯正治療最重要的目標，乃是盡量促進上、下顎骨及齒弓之正常生長發育，以期將來可以容得下未來萌發出來之永久齒列，並同時調和上、下顎骨開箱文之相互咬合關係。矯正的方式，通常是趁此階段顎骨的成長尚未定型，齒糟骨和上下顎骨頭的空間都還有相當程度的擴張性，利用這個擴張性，以獲得空間（space regain）的方式來進行調整。除了暴牙，其他像是戽斗、虎牙、牙齒排列不齊等，皆可用此方法來做矯正。
以上述小健的案例為例，10歲多的小健尚在牙齒矯正的黃金期，因此矯正時一開始只需先戴上面弓，以抑制上顎骨繼續往前發展；經過10個月之後，再配合矯正器進行矯正；接下來2年的追蹤治療，小健在國一12歲半時卸下矯正器後，暴牙已明顯得到改善，不僅上下顎皆平?、正常地發育，咬合功能也恢復健全，讓家人相當地高興。
過去很多人會忽視暴牙的嚴重性，以致延誤孩子矯正的最佳時機，一旦錯過了矯正黃金期，日後再想要矯正暴牙，就會變得麻煩許多，甚至可能需要透過正顎手術，才能將暴牙矯正回來。建議家長千萬不要忽略孩子的牙齒生長狀況，應把握黃金期矯正期，讓孩子贏在起跑點。
此外，宋慧玲提醒，牙齒和呼吸、睡眠其實息息相關，孩子不拔牙可增加口腔的容積，會讓舌頭的位置較正確，而舌頭的位置正確與否，又會影響到孩子的睡眠。有研究證實，睡眠呼吸終止症候群，有部分原因就是和小時候拔牙有關，因此拔牙對孩子的影響也不容小覷。
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